Как применять эфирные масла от головной боли

Все чаще терапевты рекомендуют применять эфирные масла от головной боли и последствий стресса. Они благодаря своим свойствам легко проникают в кровь человека, укрепляют сосуды и оказывают антисептическое воздействие. Кроме того, эфирные масла активно используются в ароматерапии. С их помощью можно повысить настроение и снять напряжение.

Эфирные масла могут облегчить состояние человека, страдающего от головной боли. Важно помнить, что применять следует только вещества, запах которого Вам приятен.

Для облегчения боли при мигрени, на лоб лучше положить согревающий компресс из марли, смоченной в горячей воде с добавлением эфирных масел розы и лаванды. Они будут способствовать нормализации гормонального фона, а теплый компресс снимет спазм сосудов.

эфирные масла от головной болиГоловная боль при переутомлении вызывается спазмированием сосудов головы. В таких случаях помогает массаж кожи головы и височной области смесью эфирного масла душицы, аниса или лаванды в смеси с любым базовым. Такое сочетание обладает прекрасным спазмолитическим действием. Так же подойдет расслабляющая ванна с аналогичным составом средств. Хорошо снимают усталость и повышают настроение масла апельсина, лимона, грейпфрута.

Уснуть поможет смесь масел мелиссы, валерианы и ромашки. Нужно нанести несколько капель на ватный диск, который оставляют недалеко от спального места.

Эфирное масло майорана с успехом применяется для снятия симптомов предменструального периода у женщин и головных болях начала цикла. Оно помогает нивелировать последствия гормонального спада эстрогена в крови. Несколько капель этого вещества на платке или подушке могут значительно облегчить неприятные ощущения.

При головокружениях, следует носить с собой ароматический кулон с маслом розмарина, мяты или лимона. Масло розмарина прекрасно нормализует кровяное давление, а мята и лимон способствуют повышению внимания.

Любой массаж делается с применением разведенных эфирных масел. Ввиду высокой концентрации активных компонентов в своем составе, эфирное масло в чистом виде, нанесенное на кожу, может вызвать тахикардию или аллергическую реакцию. Рекомендуемые к использованию аромамасла от головной боли при массаже, это масла шиповника, мелиссы, розмарина, любых цитрусовых. Специалист сам подбирает вещество, которое снимет головную боль и поможет в решении других проблем со здоровьем. Кроме того, ароматерапия как сопутствующий вид лечения, при массаже будет способствовать еще большему эффекту от процедуры.

Противопоказанием к применению эфирных масел являются аллергия и чувствительная кожа. С осторожностью стоит применять эфиры во время беременности.

Добавить комментарий